1、食材：罗汉果、银耳、鸡、南杏、胡萝卜、姜、盐适量。
2、将银耳洗净，用清水浸透。
3、鸡剥好，去内脏，悼水后用清水冲洗干净。
4、胡萝卜去皮，切厚块。
5、加适量清水入汤煲煲开后，放人鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜，煲开后，改用慢火继续煲约3小时左右，加人调味料调味即可饮用。
关键词： 罗汉果 方法
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2024-11-23
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