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乒乓球技战术分几种

更新时间:2020-09-24 00:00:00

1、变换击球线路训练法:单线练习法,复线练习法 ,长短球练习 ,死线活练 ;

2、多球练习法 :多球单练,自供自练,他人供球练习,机器供球;

3、帮助练习法:男帮女练习法,高帮低练习法,按己要求陪练法,模拟对手陪练法;

4、指标训练法 :双方共同完成指标法,单项完成指标法;

5、附加装置练习法:击目标练习法,升降球网练习法,加宽球台练习法,降低台高练习法,噪音干扰练习法。

关键词: 乒乓球 技战术

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