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减肥蔬菜饭如何做

更新时间：2021-03-16 23:30:00

　　1、把胡萝卜和土豆切成丝，土豆切丝后定要洗洗，把淀粉去掉才不会粘锅。白菜切细条。米饭盛好一两，不用太多。

　　2、锅内添入油适量，先炒土豆丝，依次放入白菜，胡萝卜。

　　3、放入胡萝卜时将适量的盐和鸡精一次放入，翻炒。最后米饭放入。再翻炒几下，米粒散开来就可以出锅了。

关键词：减肥蔬菜如何

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