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奔球的发球方法

更新时间:2021-01-01 16:25:28

  1、击球前的准备(包括站位,抛球引拍)。

  左脚稍前,身体略向右偏转,左手掌心托球置于身体前右侧,左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向身体右后方引拍。

  2、击球时。

  当球从高点下降至网高时,击球右侧向右上方摩擦,触球一瞬间拇指压拍,手腕从右后方向左上方挥动。球击出后第一落点接近自己方的端线。

  3、击球后。

  手臂继续向左前方挥动并迅速还原。

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