1、平常有做好足部的护理,平时多按摩脚部,使脚部的血液循环更加活络;
2、晚上睡觉时,先按摩脚,等脚的温度和手的温度大致相同时,再用热水泡脚;
3、平常注意锻炼身体,尤其是脚部运动;
4、每天搽两次冻疮膏,预防脚部冻伤。
关键词: 冬天 怎么办
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2024-11-22