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秋葵家常菜教程做法

更新时间:2021-04-12 17:34:27

  1、主料:黄秋葵适量、辣椒(红,小)、蒜、花生油、食盐。

  2、秋葵洗净去蒂。

  3、蒜与辣椒分别剁成末。

  4、取一锅,注入水烧开,加入几滴油和少许盐,放入秋葵,氽几分钟。

  5、捞出后放入准备好的冰水里浸泡一会捞出装盘。

  6、炒锅烧热下油,放入辣椒末和蒜末爆几秒钟。

  7、关火后,将爆好的蒜末和辣椒末淋在秋葵上即可。

关键词: 家常菜 教程 做法

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