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吃馅的大白瓜叫什么

更新时间:2022-01-25 09:51:32

西葫芦。原产北美洲南部,中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培,世界各地均有分布。新鲜的西葫芦呈淡绿色,味道跟颜色一样清香鲜美。西葫芦的可爱模样,并不苗条,但是有瘦身的功效,除此之外,西葫芦含有一种丰富的维生素,对面色暗黄的人群有很好的功效,补充肌肤的养分,让脸上暗沉得到回复活力。

营养价值:西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。 无论遵循什么减肥法,减肥的人都通常会感觉到自己面色发黄,皮肤松弛。富含水分的西葫芦能还你水水的本来面目。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂可以可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,可发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦含有钾、维生素K、可有益于身体健康西葫芦还含有较多的纤维素。半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解,但可促进肠道蠕动,有利于粪便排出。

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