1、平时饮食吃些猪皮，猪蹄这样的胶质类，枣，补血补气，水果。一句话：注意保养。
2、洗脸不要太用力，用冷水和热水交替洗，盆里放热水，水龙头放冷水，还是比较方便的。
3、如果洗脸时放一点盐，可以杀菌，毛孔也会变小，注意，敏感皮肤不能用。如果是干性皮肤可以加一点点蜂蜜。加醋可以让皮肤有弹性。如果常在电脑前工作，洗脸时可以加一些绿茶。
4、每天拍脸，滋润爽肤水拍脸三百下，皮肤有弹性，不易长皱纹。记住了，青春变长点。
关键词： 女人 皱纹 秘诀
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