1、将整烫好的当季菠菜沥干水分放入保鲜盒,再放入冰箱冷冻,因此在其他季节也可以吃到既便宜又有营养的菠菜。用这种方法保存的菠菜,在一年之内它的维C流失都是非常少的。
2、菠菜焯水后不可以冷冻储存。焯水,就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟,取出以备进一步烹调或调味。不可以冷冻储存的原因:结冰后再化冰就烂了。
关键词: 菠菜 怎么 保存
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2024-11-06