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红枣莲子八宝粥的做法

更新时间:2021-01-29 11:30:52

  1、食材:红枣3颗、莲子10克、黑米10克、薏仁10克、红豆10克、糯米20克、桃仁10克。

  2、将除红枣和莲子以外的所有食材混合,然后倒入碗中,用清水浸泡3-4个小时。

  3、锅中加水烧开。

  4、放入混合的八宝食材。

  5、用中小火熬煮80分钟。

  6、最后加入莲子、红枣即可。

关键词: 红枣 莲子 做法

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