1、一般来说，锁阳作为一味比较常见的中药，泡水喝可以起到壮阳的效果，可以放心使用。
2、同时在锁阳进行泡水喝期间，一定要养成良好的生活习惯，要戒烟忌酒，保持充足的睡眠，不熬夜，不劳累。性生活一定要有规律，不要太过于频繁。最好增强自身的体育锻炼，例如进行游泳或者慢跑，提高自身的抵抗力，这对于壮阳会起到事半功倍的作用。
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2024-11-05
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