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足球过人技巧

更新时间:2021-05-17 08:31:50

  1、身体假动作大师。

  这个动作非常适合在边路使用,当对手在我们身前,我们处于低速或者几乎处于静止状态就会非常有效。你要用整个身体做假动作,先向一侧迈步沉肩,当脚落地之时,准备变向从相反方向突破。接下来要做的是用脚内侧拨球突破对手,如果我们能在高速完成这个动作,毫无疑问你就是场上的突破大师。

  2、转身过人。

  下一个动作是转身过人,这个动作非常简单,也非常有效,梅西经常使用。如果我们在突破过程中,发现自己到了死胡同,我们就可以用这招进行摆脱,先将球停下来,并护住球,紧接着我们要做的是将后背完全转过来,面向对手,这个过程始终要保持运动状态。整个过程我们要原地转身90度摆脱对手,最后拨球从任意一侧突破。

  3、勺子过人。

  这个动作适合在高速下使用,等待对手过来贴身逼抢,在他即将和我们齐头并进时,然后内切将他甩到身后。在做动作时身体要面向运球的方向,当对手准备伸脚拦截我们的时候,我们突然横拨球从他两腿之间穿过。

  4、花式油炸丸子。

  这个动作梅西并不常用,但是梅西应用起来效果非常好。我们背对对手,先用惯用脚将球拉向弱势脚并停住,把对手吸引到一侧,当他过来的时候,我们用一套流畅的油炸丸子将其突破。

  5、脚底拉球穿裆过人。

  这个动作需要我们准备突破的身旁有一定的空间,当对手高速上前逼抢,防守队员快要接近我们,并立足未稳时使用,有出其不意的效果。等他快接近我们时一般会选择双腿分开扩大防守面积,这时我们脚底拉球从他两腿之间穿过,利用他的动能把他突破,虽然动作很酷,但也要谨慎使用,小心对手狗急跳墙。

关键词: 足球 过人 技巧

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