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芒果酸奶拌山药薯泥的做法

更新时间:2021-03-18 10:44:59

  1、主料:蜜薯一个、紫薯两小个、山药适量。

  2、辅料:芒果两个、酸奶适量、水果麦片适量、坚果适量。

  3、蜜薯,紫薯,山药蒸熟。

  4、去皮,分别放小碗内。

  5、用叉子压成泥。

  6、杯子垫保鲜膜,蜜薯泥放入。

  7、用小丸刮平。

  8、山药泥刮平。

  9、紫薯泥刮平。

  10、倒扣盘中。

  11、取下保鲜膜。

  12、酸奶,芒果丁放搅拌杯里。

  13、搅拌成光滑细腻的芒果酸奶。

  14、浇到山药薯泥上。

  15、撒上水果麦片,坚果,芒果丁即可。

关键词: 芒果 酸奶 山药 做法

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