有以下几种原因及解决办法：
1、散热不良： 显示器、电源和CPU工作时间太长会导致卡机，给风扇除尘，上油；
2、灰尘积累，接触不良：机器内灰尘过多，导致接触不良，这样会引起卡机。定期清洁机箱，将所有的连接插紧、插牢；
3、内存条故障：主要是内存条松动，内存芯片本身质量所致，应根据具体情况排除内存条接触故障，如果是内存条质量存在问题，则需更换内存才能解决问题；
4、启动的程序太多：这使系统资源消耗殆尽，在上网时，不要打开太多的浏览器窗口，否则会导致系统资
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