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吃什么不长痘

更新时间:2021-05-23 07:25:27

  1、不一定是吃的比较油腻和辛辣就会长痘痘,辛辣的食物会促进皮肤分泌油脂,有的人处理的比较好,所以就不会长痘痘。

  2、不注意个人的卫生,像平常不爱洗手,经常用手去摸脸之类,还有不定时的更换床单、枕套之类的,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长。

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