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制作宝宝营养辅食粉

更新时间:2021-03-30 16:14:38

  1、准备食材:腰果仁、核桃仁、白芝麻、花生。

  2、食材洗净祛除杂质之后,倒入不粘锅里,不用加水加油,慢火烘烤。

  3、快要烤熟的时候,可以加入白芝麻,一起烘烤至熟,出锅静止冷却。

  4、将食材放入破壁机内,打碎呈粉末状,即可收集。

  5、每天取5-12克置于宝宝的粥或者面食中,拌好即可食用。

关键词: 制作 宝宝 营养

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