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小孩读书怎么样的坐姿才正确

更新时间:2021-02-02 00:55:19

  1、小孩读书的正确坐姿是不要趴在桌子上或者歪着脑袋看书。写字、画画时,应保持“三个一”,即眼睛离桌面一尺远,胸离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。

  2、正确的坐姿不仅能保证孩子的视力健康和体格的正常发育,而且有利于孩子集中注意力,对孩子专心学习及思考十分有益。一般来说,孩子学习的时候,我们都要求孩子坐直、自然放松,这个是家长或者老师经常强调的一个学习习惯。这个习惯是很重要的,因为孩子的骨骼在成长,他坐着的时候如果腰不能挺直的话,他身体的重力就会使他的脊梁弯曲。

  3、如果他学习的时候脊梁是弯曲的,这样会影响他身体的血液循环,进而就会影响他大脑葡萄糖的供应。另外,如果他没有一个很好的坐姿,他也容易疲劳。

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