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烩鲜蘑海参

更新时间:2021-01-18 05:38:46

  1、烩鲜蘑海参是以水发海参为主料制作的药膳。

  2、原料:水发海参200克,冬笋肉、鲜蘑菇各50克,青豆20克,调料适量。

  3、做法:青豆用沸水焯熟后浸于冷开水中;其他各料均切成1厘米方丁。把油烧至五成热,爆人姜末,倒入蘑菇和笋丁,加水煮沸,人海参丁,调入适量黄酒、精盐,烩3~5分钟,着薄芡,撒上青豆和葱花,淋:上麻油,调人味精。

关键词: 海参

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