巫山旅游参考:
1、忌天未亮时登巫山秋季清晨气温低,室内外温差很大,受到冷空气的刺激,容易诱发心脏病或高血压,尤其是老年人一定要注意。最好早饭后天亮时再爬山;
2、事先了解好登山旅游路线,计划好休息和进餐地点,最好有熟人带路,防止盲目地在山中乱闯;对山上的气候特点应有所了解,争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒,防止感冒;
3、巫山看红叶,走半小时就休息10分钟,避免过度疲劳。在巫山景区休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,
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