姜水蜂蜜方法:
1、准备10克生姜洗干净,并切成小颗粒;
2、放入杯中加开水浸泡10分钟,如果时间允许最好是煮几分钟;
3、待到自然冷却至30度左右,加入蜂蜜,搅拌均匀就可以美美的饮用;
4、每天早晚各一杯还能减肥呢,晚上要在晚饭后饮用,能促进肠胃蠕动,达到减肥的效果。
关键词: 蜂蜜 做法
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2024-11-06