1、开单：双手拖出床垫约60CM，注意床垫的翻转，贴上标签。（每周头尾调换一次，每月上下翻转一次）使床垫受力均匀，整理保护垫（正面向上，四条扣带套紧紧套在床垫四角）。
2、铺单：将折叠的床单正面向上，放于床尾，用拇指、食指及中指绷紧床单并打开，利用空气浮力，使床单的中线与床垫中心线保持一致，四边下垂长度相等；包角时注意方向一致，要求床角饱满，边角挺括，床面平整不松垮。
3、套被套：将折叠好的被套放于床尾，双手迅速打开被套口，将被芯四角依次装入被套，抓住两头两个角用力抖动，使被芯完全展开，被套四角饱满，床面平整美观，被角自然下垂，被边垂下长度均匀相等，被套中线与床单中线相叠。将棉被床头部分翻折40CM左右。整理床面，使之平整、挺括美观。
4、套枕套：展开枕套，把枕芯两角抓紧，装入枕套相应的两个角，然后用力抖动，使四角重叠。封口整齐、枕芯不外漏。将两个枕头并列靠在床头，其中最前面一个枕头斜靠后一个枕头，斜度与床头板成45度角。
5、推床：将铺好的床向前推进，与床头板吻合。
6、靠垫与抱枕：根据床的尺寸，配备适当靠垫芯2只和抱枕芯1只。将靠垫芯和抱枕芯装入靠垫套和抱枕套内，尽可能使靠垫与抱枕外观饱满；将靠垫放置单个枕头中间上方或两个枕头中间上面，将抱枕放置整张床的中间位置。
7、床尾巾：将床尾巾放置在距离床尾10CM处，床尾巾的长度应接近被子宽度。
关键词： 铺床 方法 技巧
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