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梨子的营养价值

更新时间：2021-03-10 17:24:18

　　1、梨子含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素。

　　2、还含有一定量的蛋白质、胡萝卜素和苹果酸等物质。

　　3、梨中富含的B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳;配糖体及鞣酸使梨对咽喉有很好的养护作用。

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