1、薏仁茶，薏仁茶是以中药薏仁制成的，具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效；
2、绿茶，绿茶中含有的咖啡碱和茶多酚可以有效的去除湿气，生活中常见的绿茶有西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春；
3、黑茶，常见的黑茶有普洱、安化黑茶、四川藏茶；第四种，乌龙茶；第五种，大麦茶；第六种，生姜红茶。
关键词： 什么 湿气
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2024-11-24
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