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米汤骨头炖萝卜

更新时间：2021-02-14 08:18:41

　　1、筒骨洗净改刀，焯水。放入烤箱内烤15分钟（220度）。

　　2、红白萝卜洗净去皮改刀，焯水。入蒸箱蒸酥备用。

　　3、砂锅洗净加入米汤烧开，加入筒骨大火烧开小火烧30分钟焖出肉的原味后，加入红白萝卜、青蒜微滚调味即可。

　　4、特点：汤汁香醇，营养健康。

关键词：米汤骨头萝卜

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