当前位置: 首页 经验资讯 健身经验 桑叶怎样泡水喝减肥

桑叶怎样泡水喝减肥

更新时间:2021-03-25 04:05:22

  1、桑叶葛花茶

  桑叶20克、菊花20克、葛花20克,每日1剂,开水冲开当茶服,适应于自觉内热而触皮肤体温正常的消渴症。

  2、桑叶枸杞茶

  鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克,加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。

  3、桑菊黄豆茶

  取冬桑叶20克,菊花15克,黄豆60克,白糖30克。将黄豆浸透,同桑叶、菊花一起加水适量,煎后去渣,放入白糖,待溶化后即可饮用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散风热的作用,对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有良好的疗效。

  4、桑叶菊花山楂茶

  菊花、银花各30克,桑叶12克,山楂15克,用沸水冲泡4次,每次10~15分钟,代茶饮。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。

关键词: 桑叶 怎样 减肥

实用工具