当前位置: 首页 经验资讯 生活经验 紫薯煮多久熟

紫薯煮多久熟

更新时间:2021-12-10 16:41:34

十五到二十分钟。

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色、深紫色,含有丰富的花青素和硒元素,还富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有较高的食用价值。一般来说,紫薯煮15~20分钟就可以了,煮太长时间会影响口感。如果不知道紫薯是否煮熟,可以用手捏一下,捏起来软软的就已经煮熟了。

关键词: 多久

实用工具