1、首先将红豆和薏米倒入碗中。将其淘洗干净。
2、然后倒入无油的锅中,开中小火进行炒制。
3、炒大约20到30分钟左右,薏米变黄即可出锅。
4、晾凉后放入打粉机内,将其打成细粉。再过筛。滤出来的粗粒可以再次加工。
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2024-11-22