当前位置：首页经验资讯健康经验钙片怎么吃

钙片怎么吃

更新时间：2021-02-08 20:01:50

　　1、饭后吃效果好。饭后半小时，服用钙片更有利于钙质的吸收，而且对肠胃刺激相对药效。

　　2、晚上吃效果好。人体血钙浓度晚上低，这时候吃钙片，可以直接补充血钙浓度。

　　3、搭配维生素D吃效果好。维生素D可以有效的提高钙片的生物利用度，增加钙片的吸收。

关键词：怎么

钙片怎么吃相关经验

鲜玉米血糖高能吃多少量吗吃万能的VC可以提高免疫力抵御新型病毒吗番茄生吃的功效与作用怎么瘦胳膊葡萄干怎么吃最好晚餐吃一个馒头会胖吗怎么快速瘦腿吃什么退黄疸桔子哪些人不能吃糯米饭哪些人不能吃

相关经验

保和丸是什么保和丸是治什么的科兴新冠疫苗是哪个公司生产的科兴新冠疫苗的保护率如何喝酒后四肢无力发麻怎么办喝酒解酒慢为什么福建八闽健康码为什么是黄码福建八闽健康码黄码怎么变成绿码冰糖雪梨对咽炎有用吗冰糖雪梨对嗓子疼有帮助吗航天员返回地球为什么要隔离航天员返回地球后有哪些症状冰糖雪梨对支气管炎有用吗冰糖雪梨有什么禁忌？为何莆田本轮疫情感染者多为儿童儿童感染率上升的原因是什么？谷安转氨酶高是什么意思谷丙转氨酶升高的原因? 肠胃型感冒怎么办肠胃型感冒要注意什么？适合70岁和80岁老人吃的零食是哪几款适合爷爷奶奶吃的零食健康吗自榨花生油放5年还可以吃吗自榨花生油放了三年能吃吗

实用工具

最新更新

保和丸是什么保和丸是治什么的

保和丸是什么保和丸是治什么的

2024-11-05

2 宝宝午睡多久合适宝宝午睡最佳时间几点开始 3 华为p30pro怎么升级emui10 4 库乐队如何设置手机铃声 5 科兴新冠疫苗是哪个公司生产的科兴新冠疫苗的保护率如何 6 苹果6多少寸 7 小米手环4nfc怎么绑定上手初体验你值得拥有 8 喝酒后四肢无力发麻怎么办喝酒解酒慢为什么 9 苹果电脑黑屏怎么办 10 苹果发布会新ipad可以享受教育优惠嘛 iPadmini6教育优惠便宜多少？