1、每个人的眼睛都会有点一高一低，不要过分关注眼睛，生活中不要用手撑着一边脸思考问题。
2、减少不良的用眼习惯，平时注意同时按压两眼周围的皮肤，避免长时间操作电脑，注意休息。
3、经常望远处或做眼保健操，保持良好的工作姿势，滴眼药水；也可以服用葡萄糖，酸锌，复合维生素b等，多吃水果蔬菜，少吸烟，喝酒、吃辛辣食品。
关键词： 眼睛 一高一低 怎样 改善
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2024-11-23
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