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喝热可可对身体有什么好处

更新时间:2020-08-16 00:00:00

喝热可可对身体的好处有:

1、利于心脏健康,巧克力中存在的多酚。可可中的多酚含量比巧克力还高,有利于心脏健康;

2、健康减肥,可可主要成分是粗纤维,可以促进燃烧脂肪;

3、为身体提供能量,饮用后会有饱腹感,为身体正常活动提供能量;

4、促进消化,可可粉所含的碳水化合物不到百分之十,对血糖影响很小。

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