玛卡配鸡肉炖汤最好。
玛卡炖鸡汤所需材料:鸡肉、玛卡、红枣、桂圆、百合、姜片。具体做法如下:
1、将新鲜玛卡清洗干净,切成片备用;
2、将生鸡肉在沸水中煮2分钟,去掉血水,清洗干净备用;
3、把鸡肉、玛卡、红枣、桂圆、百合、姜片一起放入炖锅,加入高于食材1厘米的水;
4、用大火炖3个小时即可食用。
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2024-11-22