1、食材：黄豆80克、洋甘菊20克、水1000毫升。
2、把黄豆、洋甘菊清洗一下。
3、放入破壁机桶内，加清水。
4、开启豆浆键，程序结束即可。
5、洋甘菊具有健胃清肝明目、能调整肌肤肤色，提高肌肤亮度，尤其是对过敏性皮肤能起到很好的作用。这款用洋甘菊和黄豆制成的豆浆，对于过敏性鼻炎有一定的缓解作用。
关键词： 豆浆 做法
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2024-11-22
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