当前位置: 首页 经验资讯 其他经验 如何使用湿蒸房详细步骤

如何使用湿蒸房详细步骤

更新时间:2020-09-24 00:00:00

使用湿蒸房的方法步骤如下:

1、进入桑拿木屋,将水浇在火红的燧石上,利用升腾的水蒸气升温,直至全身淌汗和皮肤发红;

2、用捆扎的树叶轻轻拍打,并垫着树叶轻柔身体各个部位,以达到清洁皮肤、预防皮肤病、痤疮、解乏和留香的效果; 

3、在弥漫蒸汽的木屋里呆约20分钟,感觉浑身发热后,再进入冰水泳池游泳,让完全张开的毛孔突然收缩关闭;

4、最后用温水淋浴冲洗后即可。

关键词: 如何 使用 详细 步骤

实用工具