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乔丹的投篮姿势

更新时间:2020-09-14 00:00:00

手掌动作:手掌垂直托住球;

小臂:垂直地面,在双眼右侧,右肩膀正上方;

视线:双眼视线在左右臂中间;

头部:头在两臂中间,视线自然向前;

投篮后动作:食指、中指、无名指形成一个面,往前下方甩;

学习动作要领:手臂要在右肩膀正上方,垂直托住球,视线在两臂中间,头不能偏。

关键词: 投篮 姿势

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