手掌动作：手掌垂直托住球；
小臂：垂直地面，在双眼右侧，右肩膀正上方；
视线：双眼视线在左右臂中间；
头部：头在两臂中间，视线自然向前；
投篮后动作：食指、中指、无名指形成一个面，往前下方甩；
学习动作要领：手臂要在右肩膀正上方，垂直托住球，视线在两臂中间，头不能偏。
关键词： 投篮 姿势
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2024-11-17
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