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莲花白怎么炒好吃

更新时间:2021-01-17 06:16:22

  1、准备莲花白、西红柿、青椒、葱,洗净切好。

  2、锅倒油,油热放葱、青椒炒香。

  3、放莲花白翻炒。

  4、再放西红柿翻炒。

  5、倒点清水,煮一下下,尝下淡咸,起锅即可。

  6、炒的时间不要太长,以免破坏营养。

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