当前位置: 首页 经验资讯 其他经验 篮球如何晃肩

篮球如何晃肩

更新时间:2020-09-25 00:00:00

晃肩是运球之前的一个惯性动作。双手握紧球,右脚或左脚向右上方或左上踏出一步,同时肩膀和球往相同方向摆去,动作要连贯。当迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,则快速向那个方向运球突破;如果迅速踏出一只脚之后,对方被晃到了,也向相同方向倾倒,则立马把右脚或左脚脚踏向左上方或右上,迅速从那个方向运球突破。

关键词: 篮球 如何

实用工具