当前位置: 首页 经验资讯 其他经验 咸性水果有哪些

咸性水果有哪些

更新时间:2020-07-04 00:00:00

多吃碱性水果对我们身体有好处,因为我们人体大多都呈酸性,人体最好是达到弱碱性,那么可以通过吃碱性的食物来中和一下,碱性水果不仅能中和酸性,而且又补充了维生素。常见的碱性水果有:

1、寒性碱性水果:猕猴桃。猕猴桃含有大量的营养元素,也是碱性的水果,只不过是寒性的,所以我们在吃猕猴桃的时候要注意,最好不要早上空腹吃;

2、凉性碱性水果:梨。梨子水分含量大,解渴效果好,是属于凉性碱性水果;

3、平性碱性水果:橘子。橘子虽然和橙子 只有一字之差,可是类别不一样的,橘子是平

关键词: 水果 哪些

实用工具