1、准备香蕉1个苹果1个火龙果1个紫番茄200克椰粉2汤匙花生50克。
2、材料备好。花生放入炒锅里炒香。去衣后装入保鲜袋中,用擀面杖压成碎粒。花生装入碗中,加入适量清水,然后把椰粉倒入,搅拌均匀制作成沙拉酱。
3、紫番茄切两瓣,香蕉切片,火龙果、苹果切丁待用。
4、将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中,把沙拉酱倒入碗里,搅拌均匀即可开吃。
关键词: 水果 拉制 步骤
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2024-11-23