憔悴应该理解为被所遇到事情挫败或者没有胜利，沧桑则不同，沧桑只是经历多经验丰富的一种表现。憔悴指黄瘦；瘦损；瘦弱无力脸色难看的样子。《国语·吴语》：“使吾甲兵钝弊，民日离落而日以憔悴，然后安受吾烬。”沧桑，来自中国成语沧海桑田。大海变成了种桑树的田地，种桑树的田，变成了大海。比喻自然界变化很大或世事多变，人生无常；或喻世事变化的巨大迅速，略称沧桑 。
憔悴造句：
1、老师面色憔悴，身体还没有完全恢复。
2、一场秋霜过后，花木都变得憔悴了。
3、她生病以后，面色憔悴，形容枯槁。
4、虽然爸爸看上去十分憔悴了，但他骨子里仍然透着一股百折不挠的意志。
5、时有一人，鹑衣百结，颜貌憔悴，亦往庙所。
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